托，紧握肢体一端，反关节使力上托，如托肘等。

点，进攻穴道，如点死穴、点哑门穴、点晕穴等。

当几人将这些看完之后若有所思的在心里练习，听李凡说练成后就很牛bi了，什么特种兵都不用放在眼里，这就更加的加剧了几人的热血了，李凡看到这里，欣慰的笑了笑又说道：

“这套拳法你们可以保管好，丢了我可不会去找的，训练一支有素的队伍出来就是对我最好的回报了。”

“老大，你说的哪里话，这我们肯定把这个学会，你就放心吧。”这时呆在一边的赵小龙说道。

李凡白了他一眼又说道：“既然这样，这里没我的事了，那我就走了，我还有事，就不打扰你们练习了。都给我认真点，谁要不认真可不要怪我不客气啊，三个月后我要检查成果，谁是最后一名的话我就要亲自锻造他了，都听明白没有。“李凡将那双亮的发光的眼神盯着几人身上，那是一种强者的威严，看得几人毛骨悚然的，说完后就离开了体育馆。

李凡说的事就是和罗琦出去逛商场，他在心里想道：这女人怎么都爱逛街啊，林怡茹是这样，这个罗琦也喜欢逛街，可又不能不答应他，要不是看在李凡答应了她两个条件的份上是打死都不会陪她去的，李凡想到罗琦说的那个地方叫什么百汇超市门口见面的，于是就往百汇超市的方向走过去了。
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